Soutien émotionnel et sérénité pour traverser ton parcours PMA avec confiance
Un accompagnement bienveillant qui t'offre l'espace et la tranquillité d'esprit nécessaire pour vivre chaque étape de ton parcours avec sérénité.
Qu'est ce que l'accompagnement doula en PMA ?
Une présence sur ton chemin
Quand le désir d’enfant devient un chemin semé d’attente, de doutes, d’élans et de silences…
Je t’offre un espace où tu peux simplement être, sans masque, sans pression. Un espace où chaque étape, chaque émotion a sa place.
Je t’écoute, je te soutiens, je t’aide à t’ancrer, à retrouver de la douceur dans ce parcours souvent médicalisé.
Tu n’es pas seule.
Ensemble, nous remettons du sens, du lien, du souffle dans ton histoire.
Pour qui ?
Tu es en parcours PMA ou en essai bébé, et …
Tu te sens seule face à l’incertitude.
Tu es submergée par les montagnes russes émotionnelles.
L’attente des résultats, les traitements incessants et l’incertitude constante t’épuisent.
Tu ressens un stress constant, un doute qui te ronge.
Les échecs ou les délais rallongés te laissent parfois penser que ton rêve d’avoir un enfant s’éloigne.
Tu te sens seule, parfois incomprise et peu soutenue par ton entourage.
Tu es perdue dans ce tourbillon de démarches médicales et tu as du mal à trouver un équilibre entre l’espoir et la peur.
Tu as l’impression que ton corps ne répond plus et que tu perds petit à petit confiance en toi.
*Liste non exhaustive
Trouver un espace où tu peux respirer, où tes émotions sont validées et où tu peux retrouver un peu de paix dans ce parcours difficile.
Un soutien bienveillant pour mieux vivre cette épreuve et y voir plus clair.
Sentir que tu n’es pas seule, avoir une écoute bienveillante et un accompagnement adapté à tes besoins.
Parler de ton ressenti en toute sécurité et te sentir moins seule et incomprise.
*Liste non exhaustive
Cet accompagnement va te permettre ...
Lors de nos échanges nous cheminerons ensemble pour apporter sérénité et confiance en toi et en ton corps, pour aborder ton parcours PMA avec légèreté et clarté.
Dans le parcours PMA, les émotions sont souvent décuplées : anxiété, stress, tristesse, culpabilité… tu auras l’espace pour identifier, comprendre et accueillir tes émotions, sans jugement afin de te sentir plus entendue et soutenue dans ton processus.
Pendant les séances tu auras l’occasion de faire une pause, souffler et te détendre émotionnellement et physiquement, par des techniques de relaxation, visualisation et respiration adaptées pour mieux gérer le stress au quotidien et lors des moments clés du parcours PMA (RDV médicaux, résultats…).
Le parcours PMA peut amener à se sentir déconnectée de son corps, à avoir des doutes sur sa capacité à concevoir ou à avoir l’impression que son corps ne répond pas à ses attentes. A travers des pratiques et des discussions qui renforcent l‘estime de soi nous restaurerons cette connexion au corps.
Ton parcours est parsemé de difficultés, de questions sur les choix médicaux ou même de jugement social. J’ouvre pour toi un espace libre de tout jugement, où tu peux exprimer tes besoins, tes émotions et tes préoccupations en toute sécurité.
Chaque femme mérite un accompagnement respectueux et adapté à ses besoins unique
Pour quoi ?
Imagines traverser ton parcours PMA avec plus de légèreté, de calme, en étant soutenue et accompagnée à chaque étape.
Comment te sentirais tu si tu pouvais vivre chaque étape, même les plus difficile, en étant écoutée, soutenue et comprise ?
Comment te sentirais tu si tu avais un espace pour exprimer tes peurs, tes craintes, tes doutes, tes espoirs… sans jugement ?
Imagines traverser ton parcours plus en douceur, avec calme et accueil inconditionnel.
Ne reste pas seule, tu as le droit de vivre ton parcours plus sereinement avec un accompagnement bienveillant, 100% adapté à toi :
- Accompagnement personnalisé
- Séances de 1h30
- A domicile ou en visio
- En solo ou en couple
- Cumulable et adaptable selon tes besoins
Séance unique
65€
1 x 1h30
Idéal pour tester
Forfait 5 séances
Le plus populaire
300€
5 x 1h30
Accompagnement optimal
Forfait 8 séances
470€
8 x 1h30
Accompagnement complet
20 minutes gratuites pour échanger sur tes besoins
Chaque séance est personnalisée et peut inclure :
- Soutien émotionnel, libération des peurs et écoute.
- Temps de recentrage et d'ancrage.
- Techniques de gestion du stress et confiance et soi - exercices de respiration consciente, relaxation guidée ou méditation et visualisation positive.
- Reconnexion au corps.
- Rituels bien-être.
- Informations et partages sur les étapes.
- Rôle et implication du/de la partenaire et la place du couple.
Rien n’est imposé ni figé, ta séance s’organise en fonction de toi et de tes besoins.
Parce que ton parcours PMA mérite, parce que Tu mérites, un soutien émotionnel, une écoute bienveillante et sans jugement pour t'aider à rester sereine, forte et en paix avec toi-même
Les + de l'accompagnement Doula pendant le parcours PMA :
- Entièrement personnalisé.
- Un espace de parole libre et sans jugement.
- Des séances qui s'adaptents à ton rythme et tes disponibilités.
- Amélioration de la gestion du stress et des émotions.
- Te place au centre de ton vécu unique.
- Reconnexion au corps.
- Soutien constant et rassurant qui continu entre les séances à distance.
Je réponds à tes questions
Est ce que l'accompagnement d'une doula est vraiment utile pendant un parcours PMA, qui est avant tout médical ?
Oui, l’accompagnement d’une doula apporte un soutien émotionnel essentiel tout au long du parcours PMA.
La médecine est essentielle pour le traitement, mais le côté émotionnel est souvent négligé.
En tant que doula je suis là pour t’aider à comprendre tes émotions, gérer le stress et t’offrir un espace sécurisé où tu peux t’exprimer librement.
J'ai peur que l'accompagnement émotionnel ne soit pas suffisant pour surmonter la pression du parcours PMA. Qu'est ce qui garanti que ça fonctionne ?
L’accompagnement émotionnel ne remplace pas les traitements médicaux, mais il est complémentaire.
De nombreuses femmes témoignent des bienfaits d’un accompagnement doula dans ces moments cruciaux, en se sentant plus sereines, mieux préparées et moins seules.
Chaque femme est unique, et nous travaillons ensemble pour créer un soutien qui te correspond.
J'ai l'impression de ne pas être comprise par mes proches, comment l'accompagnement doula peut-il m'aider ?
Le rôle de la doula est d’offrir un espace d’écoute inconditionnelle, sans jugement.
Contrairement à tes proches, qui peuvent ne pas toujours comprendre l’ampleur de tes émotions pendant la PMA, je suis là pour t’écouter en toute bienveillance et pour t’accompagner de manière personnalisée.
Je t’aide à exprimer ce que tu ressens, à clarifier tes émotions et à trouver des solutions adaptées à ta situation.
Tu peux partager sans filtre, sans craindre de blesser qui que ce soit.
Comment l'accompagnement doula peut-il m'aider à trouver un équilibre dans ce parcours médicalisé ?
Je t’invite à créer une harmonie entre ton corps, ton coeur et ton esprit.
Pendant ton parcours PMA, il est facile de sentir comme si le corps devenait un simple « moyen » médical pour atteindre un but.
Mon rôle est de t’accompagner à retrouver un lien profond avec ton corps, à comprendre tes émotions et à proposer des pratiques qui favorisent le bien-être physique et mental.
Ensemble nous allons cheminer vers un équilibre qui te permettra de te sentir plus sereine, plus confiante et plus en paix avec toi-même et à chaque étape de ton parcours.