Un moment rien que pour toi, future maman
Offre toi un vrai moment de reconnexion pendant ta grossesse. Retrouve confort, douceur et présence dans ce corps qui change et créé la vie.
Qu'est ce que le massage prénatal ?
- A partir de : 4 mois
- Jusqu'à : 8 mois
- Durée : 1h
- Carte cadeau disponible
Ce massage doux et enveloppant est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte dans cette période de transformation. Réalisé dans le respect du corps et des besoins liés à la grossesse, il apporte détente, confort et soulagement.
Il aide à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation, à apaiser le mental et à favoriser un lien et une connexion avec son bébé. Cette bulle de bien-être soutient la maman dans son équilibre physique et émotionnel, tout en douceur.
Un véritable cocon bienveillant pour prendre soin de soi et de son bébé.
Pour qui ?
Tu es enceinte et …
Tu ressens des douleurs ou tensions musculaires, dans le dos, le bassin ou une sensation de jambes lourdes.
Tu te sens stressée, fatiguée, submergée par tes émotions.
Tu as besoin d’un temps pour toi.
Tu te sens déconnectée de ton corps.
Tu aimerais profiter d’un instant bien-être pour toi et pour ton bébé.
*Liste non exhaustive
Ce massage prénatal peut t'apporter :
Ce massage va te permettre de …
Soulager les douleurs de ton corps, dos, bassin, jambes lourdes et les tensions liées à la posture.
Retrouver une sensation de légèreté et de détente profonde, physique et émotionnelle.
Renforcer le lien avec ton bébé grâce au toucher conscient.
Te reconnecter à ton corps, qui change, évolue et porte la vie.
Vivre un moment doux, respectueux et intime.
Repartir apaisée et prête à poursuivre ta grossesse avec confiance.
T’accorder moment pour ralentir, te déposer, te retrouver.
*Liste non exhaustive
Tu n'as pas à tout porter seule
Et après ?
Imagines …
Ressortir détendue, légère, profondément apaisée, avec le sentiment d’avoir pris soin de toi, sans culpabilité.
Ressentir ton corps comme un allié, un cocon qui accueille la vie.
Rayonner dans cette énergie de maman ancrée, confiante et pleinement présente.
Être connectée à ton bébé et à ta puissance de femme.
Ressentir une paix intérieur, une respiration fluide et une harmonie et un calme dans ton corps, ton cœur et ton esprit.
Comment se déroule ton massage :
Accueil et écoute bienveillante
Un temps pour déposer ce que tu vis. Je t'écoute avec le cœur, sans jugement.
Installation confirmatble et sécurisée
Positionnement adapté à ton stade de grossesse, avec coussins, ballon, plaids, huiles végétales neutres et naturelles.
Massage d'1h
Mouvements enveloppants, lents et profonds, adaptés à tes tensions du moment.
Intégration
Quelques instantes de silence pour revenir à toi, suivi d'un petit échange si tu en ressens le besoin.
- A partir du 4ème mois et jusqu'au 8ème mois
- Durée totale sur place : environ 1h45/2h
- A domicile
- Tarif : 70€
Tu peux t'offrir ce temps. Tu le mérites
Les + du massage prénatal :
- Une approche Doula : présence, respect, écoute.
- Huiles végétales bio et neutre adaptées à la grossesse.
- Position adaptée à ta grossesse et permettant l'accès à l'intégralité de ton dos.
- Espace coccon, chaleureux et confidentiel.
- Cartes cadeaux disponibles pour faire plaisir à une mère-veilleuse future maman.
Je réponds à tes questions
Est ce que ce massage est vraiment sans danger pendant la grossesse ?
Oui, ce massage est adapté spécifiquement aux femmes enceinte, à partir du 4e mois et jusqu’au 8e mois.
Les gestes sont doux, lents, enveloppants et apaisants.
Les huiles utilisées sont naturelles, neutres, bio et compatibles avec la grossesse.
Ta sécurité, celle de ton bébé et ton confort sont au cœur de ma pratique.
Tu peux demander un avis à ta sage femme ou gynéco, si cela te rassure, c’est toujours OK pour moi.
Nous pouvons échanger un petit instant lors de la prise de RDV. Avant de commencer le massage, je prends toujours un temps avec toi pour échanger sur ta grossesse, pour être au plus juste et pleinement adapté à tes besoins.
N’hésites pas à me contacter si tu as la moindre question.
Je culpabilise à l'idée de prendre du temps pour moi ... est ce égoiste de m'autoriser ce massage ?
Prendre soin de toi c’est aussi prendre soin de ton bébé.
Tu créés un lien avec lui/elle à travers le toucher, le relâchement, la douceur.
Une maman apaisée, c’est aussi un bébé rassuré.
Est ce qu'il faut réserver longtemps à l'avance ?
Il est recommandé de réserver ton créneau dès que possible car je n’accueille qu’un nombre limité de femmes chaque semaine pour préserver la qualité de présence.
Le lien de réservation ci-dessous te permet de choisir la date qui tu convient en toute simplicité
Je ne suis pas sûre d'avoir le temps, j'ai déjà beaucoup de RDV de toute sorte...
Ce massage est une parenthèse sacrée dans ton quotidien, pour sortir du fameux « faire ».
Il ne te fait pas perdre du temps : il t’en redonne, en clarté, en énergie, en recentrage.
Je te propose des créneaux adaptés pour que tu puisses vraiment t’écouter et relâcher.